１･２･３年 ３校時 体育
【走り高跳び】
まずは、準備運動。
ペアになって、柔軟体操を入念に行いました。
鹿屋体育大学考案の「エクシード」５分間で体力アップする運動をやっってみました。
子どもたちは、楽しくやっていました。真剣にやるととても疲れる運動でした。
走り高跳びのこつをおしえてもらっています。
まずは、バーなしで
次は踏切板を使って。
次に、ゴムを使って高さを測りながら跳びました。
スモールステップで行ったので、足の上がり方がみんな上手でした。
１年生もこの跳び方です。
これからの上達が楽しみになります。
